イライラしない方法、怒りのコントロールならアンガーマネジメント

ＨＯＭＥ >コースメニュー

コースメニュー

イライラしがちな自分を変えたい、人間関係でストレスを抱えたくない、上手に感情をコントロールできるようになりたい、職場、友人、恋人、家庭での人間関係をスムースなものにしたい、など。個人の方のためのアンガーマネジメントのプログラムです。

フロリダ州立大学の研究によると、上司と部下の関係のうまくいっている組織の生産性はそうでない組織の３倍になります。従業員が働きやすく、結果を出しやすくするための感情のマネジメントを組織として習得していただくためのプログラムです。

試合中に熱くなりすぎてしまい、思うようなパフォーマンスを発揮することができない、ミスをした後に後悔の気持ちを切り替えることがなかなかできない、など。スポーツ選手が試合で結果を出すためのメンタルトレーニングのプログラムです。

怒りの感情は身近な人にほど強く向かう性質があります。DV（ドメスティックバイオレンス）をしてしまうのではないかと不安を感じている方、すでにDVを経験してお悩み方のために、DVをしない、させないためのプログラムです。

イライラしない方法のヒント、アンガーマネジメントのテクニック、セミナー、指導者養成コース情報などをお届けします。いつでも簡単に解除できます。

弊社プライバシーポリシーご同意の上、ご登録ください。

取材、講演等のご依頼をご希望の方はお問合せフォームよりお気軽にお問合せください。折り返し担当者よりご連絡申し上げます。

アンガーマネジメントファシリテーターTMは一般社団法人日本アンガーマネジメント協会の登録商標です。

掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断転写・転載・公衆送信などを禁じます。