アンガーマネジメントファシリテーター

柴 奈津子しば なつこ

協会認定資格
FTアンガーマネジメントファシリテーター
AAアンガーマネジメントアドバイザー
KIアンガーマネジメントキッズインストラクター
職業・資格など
SFC認定心理カウンセラー1級

プロフィール

スイミングスクールでインストラクター人生を開始。心身の健康に照準をおき、様々な方々と関わりを持ちました。
スイミングインストラクター時代に、『ゆりかごから墓場まで』を目指し、子供や大人の枠を拡げてマタニティー&ベビー、年輩の方でもできるエアロビクスダンスやウェイトトレーニング等を実践していたのを評価して頂き、プレイングマネージャーとして仕事をする機会を得ました。
プレイングマネージャー時代には『怒る』『叱る』にこだわり、多数のインストラクターを育成・輩出しました。
インストラクター時代の経験を活かせないか?と思っていたところにアンガーマネジメントと出会うことができました。

ファシリテーターからのメッセージ

毎日笑顔でいられる事は良いことですが、腹が立つこともたくさんありますよね。そんな時、無理に感情を押さえ込むと心身の健康に良くありません。私がそうなった時期があるので辛さがわかります。
アンガーマネジメントは、心身の為の心理トレーニングです。
まずは、自分の為にアンガーマネジメントができるようになりましょう。
そのお手伝いができれば、と思います。