アンガーマネジメントファシリテーター

小牧 美紀子こまき みきこ

協会認定資格
FTアンガーマネジメントファシリテーター
KIアンガーマネジメントキッズインストラクター
職業・資格など
正看護師

プロフィール

島根県大田市出身、大阪府在住。
看護専門学校卒業後、大学病院、総合病院などで看護師として勤務する。
また、2児の母であり、育児しながら社会で働く事の難しさを痛感する。
ここ数年では老人介護施設での看護にも携わる。

医療従事者、患者さんとその家族、そして、自分の子供達、様々な人との関わりの中で、アンガーマネジメントの必要性を実感し、学びを深めるきっかけとなる。

ファシリテーターからのメッセージ

みなさんは、イライラして、取り留めもなく腹が立って、どこかにその感情をぶつけたくなった事はありませんか。そして、その感情を自分自身や、ぶつけたくない相手にぶつけてしまい、後悔した事はありませんか。私がまさにそうでした。
職場の人間関係でイライラしている方、育児で何かと思うようにいかずイライラしてしまう方、きっと少なくないと思います。

さまざまな感情があってこそ、その人の個性があります。怒りの感情が、決して否定的なものではない事に気づかされます。

せっかくの人生ですから、いっぱい笑っていたいですよね。今からでも始められます。怒りの感情と向き合うトレーニング、一緒に始めてみませんか。