小島 由起子こじま ゆきこ
- 協会認定資格
- AMFTアンガーマネジメントファシリテーター
- AMTITアンガーマネジメントティーンインストラクタートレーナー
- AMKITアンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
- AMAアンガーマネジメントアドバイザー
- AMRTアンガーマネジメント叱り方トレーナー
- AMHAアンガーマネジメントハラスメント防止アドバイザー
- 職業・資格など
- 産業カウンセラー
- 心理相談員
- カラータイプ1級インストラクター
プロフィール
うつ病の知人からの電話相談をきっかけに「傾聴」という相手に寄り添った話の聴き方があることを知り産業カウンセラーを取得。
その際に、怒りの感情と上手に付き合うための心理教育・心理トレーニングのアンガーマネジメントや、色彩心理をベースに作られた性格診断システムのカラータイプ?があることを知り資格を取得。
「自分の内面と向き合い、豊かな人間関係を築くお手伝い」をモットーに活動中。
ファシリテーターからのメッセージ
自分の感情と上手に付き合うことで安定した心理状態を保ち日々を穏やかに過ごすことができます。
特に怒りの感情は強い感情なので上手くコントロールすることが、自分や周りにとって幸せなことではないかと私は思っています。
人の悩みは対人関係がほとんどです。
ここを楽しむことができれば、より豊かで笑顔があふれる人生を過ごすことができるのではないでしょうか。