はじめての方へ

アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで生まれたとされている怒りの感情と上手に付き合うための心理教育、心理トレーニングです。

現在、日本でもアンガーマネジメントの受講者数は年々右肩上がりに増加しており、2017年度は約22万人、統計を取り始めた2012年より６年間で講座や講演、研修を通して述べ約60万人の方が受講しています。

アンガーマネジメントを学び、人が人に当たらない社会、怒りが連鎖しない社会を実現しましょう。

アンガーマネジメントの活用方法や受講者層など、より詳しい内容は以下の「アンガーマネジメントとは」をクリックしてご覧ください。

アンガーマネジメントとは

アンガーマネジメントファシリテーター養成講座

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プレスリリース

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メディア掲載

  • 雑誌

    日経ヘルス

    日経ヘルス7月号の「使うだけでストレス解消！施設・グッズ・アプリ32選」の特集の中で、代表理事の安藤へのインタビューと「Tangle」が紹介されました。

    日経ヘルス

  • 書籍

    モノ・コト・ヒトの断捨離

    「モノ・コト・ヒトの断捨離（やました ひでこ氏監修）」にて、代表理事の安藤俊介のインタビュー記事をご掲載いただきました。日本アンガーマネジメント協会オフィスや安藤の自宅、また安藤の海外旅行の持ち物などの写真も掲載されております。

    モノ・コト・ヒトの断捨離

  • 雑誌

    週刊女性

    週刊女性 2018年5/22号にて「ごきげんさんの流儀」特集内で、「イライラしない方法」を代表理事の安藤俊介がアンガーマネジメントのテクニックを用いてご紹介しています。

    週刊女性

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著書のご紹介

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