はじめての方へ

アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで生まれたとされている怒りの感情と上手に付き合うための心理教育、心理トレーニングです。

現在、日本でもアンガーマネジメントの受講者数は年々右肩上がりに増加しており、2017年度は約22万人、統計を取り始めた2012年より６年間で講座や講演、研修を通して述べ約60万人の方が受講しています。

アンガーマネジメントを学び、人が人に当たらない社会、怒りが連鎖しない社会を実現しましょう。

アンガーマネジメントの活用方法や受講者層など、より詳しい内容は以下の「アンガーマネジメントとは」をクリックしてご覧ください。

アンガーマネジメントとは

アンガーマネジメントファシリテーター養成講座

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メディア掲載

  • 雑誌

    サンキュ！

    サンキュ！ 8月号の「イライラいしなくなる小さな習慣」の記事を、代表理事の安藤 俊介が監修いたしました。アンガーマネジメントを利用した「今からできる習慣18」などをご紹介しています。

    サンキュ！

  • 雑誌

    飲食店経営

    飲食店経営 7月号の連載記事「店長のミカタ」の中で、ツナグ働き方研究所所長の平賀 充記様と、理事の戸田 久実の対談記事が掲載されております。アンガーマネジメントを用いた「叱り方」や「リクエストの出し方」についてお話しています。

    飲食店経営

  • 雑誌

    日経ヘルス

    日経ヘルス7月号の「使うだけでストレス解消！施設・グッズ・アプリ32選」の特集の中で、代表理事の安藤へのインタビューと「Tangle」が紹介されました。

    日経ヘルス

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