園田 真里そのだ まり
- 協会認定資格
- AMFTアンガーマネジメントファシリテーター
- AMCSアンガーマネジメントコンサルタント
- AMTITアンガーマネジメントティーンインストラクタートレーナー
- AMKITアンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
- 職業・資格など
- ミリオネアマインドセット認定コーチ
- エグゼクティブコーチ
- 美容師
プロフィール
広島県出身。現在は長野県在住です。美容師をはじめ、これまで接客業を中心に多様な職場で働いてきました。
人間関係に悩むことも多く、若い頃にアンガーマネジメントの考え方を知っていればと何度も感じてきました。だからこそ、今はその学びを伝える立場として、一人ひとりに丁寧に寄り添っています。
ファシリテーターからのメッセージ
「怒り」は私たちにとって自然な感情ですが、扱い方を誤ると人間関係や仕事に影響を及ぼすこともあります。アンガーマネジメントを学ぶことで、自分の怒りの正体に気づき、「本当に怒るべきこと」と「怒る必要のないこと」を冷静に判断できる力が身につきます。
私は、自分の感情を大切にしながら、落ち着いて行動できる力を整えていくサポートをしています。感情のコントロール力は、心のゆとりを生み、人との関係を柔らかくし、信頼やリーダーシップにもつながります。
私自身も実践を通して、「安心感を与える笑顔」「落ち着き」「あたたかさ」といった自分の強みに気づくことができました。
あなたも一緒に、怒りと上手につき合うトレーニングを始めてみませんか？