講座情報

怒らない体操を学ぶ講座です。アンガーマネジメントの基礎知識の他、怒ったときにクールダウンするための対処法『６秒その場セラピー』と、普段から身体を動かすことで効果的に怒りの体質改善を行う『怒らない体操』を学びます。

開催日	2019年11月23日 (土)
時間	10:00〜11:30
会場	沖縄県男女共同参画センター【てぃるる】4階研修室3 沖縄県那覇市西3-11-1 ※定員数：10人 ※支払方法：事前ご入金（詳細は主催講師よりご連絡します）
講師	上原靖
受講料	3,300円（税込）
お問い合わせ	070-4030-3131 (メールのお問い合わせはこちら)

怒らない体操を学ぶ講座です。アンガーマネジメントの基礎知識の他、怒ったときにクールダウンするための対処法『６秒その場セラピー』と、普段から身体を動かすことで効果的に怒りの体質改善を行う『怒らない体操』を学びます。

開催日	2019年12月07日 (土)
時間	10:00〜11:30
会場	沖縄県男女共同参画センター【てぃるる】2階会議室1 沖縄県那覇市西3-11-1 ※定員数：10人 ※支払方法：事前ご入金（詳細は主催講師よりご連絡します）
講師	上原靖
受講料	3,300円（税込）
お問い合わせ	070-4030-3131 (メールのお問い合わせはこちら)

怒らない体操を学ぶ講座です。アンガーマネジメントの基礎知識の他、怒ったときにクールダウンするための対処法『６秒その場セラピー』と、普段から身体を動かすことで効果的に怒りの体質改善を行う『怒らない体操』を学びます。

開催日	2019年12月08日 (日)
時間	15:30〜17:00
会場	Edu Support Office　セミナー室宮城県多賀城市下馬2-5-19 ・JR仙石線下馬駅より徒歩約2分 ※定員数：3人 ※駐車場：なし（近隣に有料パーキングあり） ※支払方法：当日現金払い
講師	川上淳子
受講料	3,300円（税込）
お問い合わせ	090-2982-4388 (メールのお問い合わせはこちら)

怒らない体操を学ぶ講座です。アンガーマネジメントの基礎知識の他、怒ったときにクールダウンするための対処法『６秒その場セラピー』と、普段から身体を動かすことで効果的に怒りの体質改善を行う『怒らない体操』を学びます。

開催日	2019年12月09日 (月)
時間	10:00〜11:30
会場	豊中倶楽部自治会館豊中市玉井町1-10-4 ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ2階・阪急宝塚線豊中駅より徒歩約1分 ※定員数：6人 ※駐車場：なし（近隣に有料パーキングあり） ※支払方法：当日現金払い
講師	池田真茶
受講料	3,300円（税込）
お問い合わせ	080-9120-3981 (メールのお問い合わせはこちら)

怒らない体操を学ぶ講座です。アンガーマネジメントの基礎知識の他、怒ったときにクールダウンするための対処法『６秒その場セラピー』と、普段から身体を動かすことで効果的に怒りの体質改善を行う『怒らない体操』を学びます。

開催日	2020年02月08日 (土)
時間	10:00〜11:30
会場	沖縄県男女共同参画センター【てぃるる】2階会議室3 沖縄県那覇市西3-11-1 ※定員数：10人 ※支払方法：事前ご入金（詳細は主催講師よりご連絡します）
講師	上原靖
受講料	3,300円（税込）
お問い合わせ	070-4030-3131 (メールのお問い合わせはこちら)

怒らない体操を学ぶ講座です。アンガーマネジメントの基礎知識の他、怒ったときにクールダウンするための対処法『６秒その場セラピー』と、普段から身体を動かすことで効果的に怒りの体質改善を行う『怒らない体操』を学びます。

開催日	2020年04月11日 (土)
時間	10:00〜11:30
会場	沖縄県男女共同参画センター【てぃるる】4階研修室3 沖縄県那覇市西3-11-1 ※定員数：10人 ※支払方法：事前ご入金（詳細は主催講師よりご連絡します）
講師	上原靖
受講料	3,300円（税込）
お問い合わせ	070-4030-3131 (メールのお問い合わせはこちら)

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