【東京（23区外）】S25122401
アンガーマネジメント×怒らない体操講座
怒らない体操を学ぶ講座です。アンガーマネジメントの基礎知識の他、怒ったときにクールダウンするための対処法『６秒その場セラピー』と、普段から身体を動かすことで効果的に怒りの体質改善を行う『怒らない体操』を学びます。
- 開催日
- 時間
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10:00～11:30
- 会場
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東京都武蔵野市
（詳細はお申込みいただいた方にお知らせします）
・JR中央線 武蔵境駅 より 徒歩 約10分
※駐車場：なし（近隣に有料パーキングあり）
※支払方法：事前ご入金（詳細は主催講師よりご連絡します）
- 講師
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安藤 生奈
- 受講料
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3,300円（税込）
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