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皆さんお元気ですか?協会ブログチームの海老名悠希です。ブログをご覧いただきありがとうございます。このコーナーでは毎月1回『ワクワクアンガーマネジメントプレゼント企画』を発表いたします。質問に答えてくださった方の中から毎月抽選で1名様に、アンガーマネジメントのプレゼントをお贈りさせて頂きます。
今回のプレゼントは、『なぜ私は怒れないのだろう』です。どなたでもご応募いただけます。たくさんのご応募をお待ちしております!

■9月のワクワクアンガーマネジメントプレゼント
「なぜ私は怒れないのだろう」安藤俊介 著(一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事)

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■書籍の紹介
誰かの心の中のつぶやきをそのままタイトルにしたかのように内省的な本作。著者からの問いかけの一つ一つがリアルです。熟考的態度が貫かれていて、一冊読了する頃には、日常の色んな「怒った」「怒らなかった」「怒っている人と関わった」場面がよみがえってきて、まるで数十回分の研修を受けたような満足感でした。
アンガーマネジメントは「怒らないための方法を学ぶもの」と誤解されがちですが、「怒れない人」が「怒れるようになる」練習でもあるのです。
「素直に怒れるようになると、本当に気持ちがいいものですよ。そして気持ちがいいから、本当の意味でいい人でいられるようになります。取り繕ったいい人でいるのが、心身ともに健康的でないことは自分自身でよく知っているはずです。(「はじめに」より引用)」
もっと心清々しく生きるヒントがいっぱい詰まった、当協会代表理事の渾身の一冊です。

■応募方法
質問の回答とブログの感想等、必要事項を下記の応募フォームへご入力の上、送信してください。

《質問》以下の中で、日本アンガーマネジメント協会が実施していない講座はどれでしょう?(講座名冒頭につく「アンガーマネジメント」は省略して表記しています)
1)怒らない体操講座
2)怒りの抑え方入門講座
3)叱り方入門講座
4)パワーハラスメント防止入門講座

《ヒント》
本書の紹介文に、ヒントが入っていますよ!確実に知りたい方は、これを機に協会のサイトの「講座」メニューをご覧くださいね♪
https://www.angermanagement.co.jp/seminar

■応募方法
質問の回答と必要事項を下記の応募フォームからご入力の上、送信してください。
PCから:https://www.secure-cloud.jp/sf/business/1536206642tQLwOJaX
スマホから:https://www.secure-cloud.jp/sf/business/sp/1536206642tQLwOJaX

《応募の締め切り》
2022年10月6日(木)24時まで

■当選発表
厳正な抽選の上、賞品の発送をもって発表にかえさせていただきます。賞品の発送は、締切後1ヶ月以内を予定しています。 皆さまのご応募をお待ちしております!

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