アンガーマネジメントファシリテーター

百瀬 みどりももせ みどり

協会認定資格
FTアンガーマネジメントファシリテーター
AAアンガーマネジメントアドバイザー
職業・資格など
健康運動指導士
メンタルフィットネストレーナー
特定非営利活動法人CFM実行委員会 副理事

プロフィール

OLと保育所職員を10年ほど経験した後、長野に戻りスポーツクラブに勤務、運動指導を中心に活動、現在に至る。

ファシリテーターからのメッセージ

お客様をはじめ、様々なストレスを抱えている方がとても多いことを感じ、これまでは「体を動かすことで解消する」その方法や手段を中心に伝えてきましたが、アンガーマネジメントの存在を知り確信しました。
「感情を上手にコントロールできる」更にそんなスキルも身につけられたなら、きっともっと楽になれるはずだと。
一人でも多くの方が、自分らしく生き生きと笑顔で過ごせるように全力でお手伝いできたらと思います。