アンガーマネジメントファシリテーター

門井 恵理子かどい えりこ

協会認定資格
FTアンガーマネジメントファシリテーター
TITアンガーマネジメントティーンインストラクタートレーナー
KITアンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
AAアンガーマネジメントアドバイザー
職業・資格など
保育士
幼稚園教諭

プロフィール

元保育士。
認可保育園、横浜保育室で13年間勤務する。第1子が生後6か月の時に復職した、働く母でもある。
現在、障害者通所作業所に勤務。地域で生活する障害者を事務の面からサポートしている。

ファシリテーターからのメッセージ

自分や他人の怒りに振り回され消耗していた私は、困った感がピークの頃アンガーマネジメントに出会いました。
怒りの正体を知ることで、「もう振り回されないぞ」という安心感を得たのを覚えています。怒りに対処できる武器を手にした感覚です。

アンガーマネジメントのいいところは”それぞれの持っている『べき』はその人にとっては正しい”という立場からスタートする心理(感情)トレーニングメソッドだということです。

抱えている課題は人それぞれ。1人1人が自分を大切にしながら、周りと折り合いをつけ自分の人生を軽やかに歩んで行けるツールとしてアンガーマネジメントを伝えていきたいと思っています。