アンガーマネジメントファシリテーター

南 美詠子みなみ みえこ

協会認定資格
シニアFTアンガーマネジメントシニアファシリテーター
KITアンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
職業・資格など
エム・アイ・システム 代表

プロフィール

システム開発会社勤務を経て、1999年よりエム・アイ・システムの代表として、Web制作・データベース構築・ITセミナーなどの企業サービスを提供。同時期より公共職業訓練校の講師として、Web系、IT系、ビジネスコミュニケーションの講座を担当。

ファシリテーターからのメッセージ

フリーランスとして自宅をオフィスにすれば、ストレスなく家庭と仕事を両立できると信じていました。しかし、40歳で出産、いざ育児を始めてみると思い通りにいかないことの連続。家庭と仕事の両立は、そんなに簡単なものではないと思い知りました。

仕事に没頭したい欲求を抑えられずイライラしたり、子どもを強く叱り過ぎて後悔したり、そんな自分を母親失格だと責め続けたり。

そんな時に出会ったのが、アンガーマネジメントです。

怒りのメカニズムを知り、自分の怒り癖を知ったことで、怒りを感じている自分を客観視できるようになりました。そして、イライラや怒りは性格の問題ではなく、「人生の問題」だと思うようになりました。

自分の怒りの根源にあるもの。それを見つめることで、人生の質が変わります。

もし、今、このイライラや怒りをどうにかしたい!と思っているのでしたら、アンガーマネジメントは、きっと、あなたが変わるためのヒントを与えてくれるはずです。

過去と他人は変えられない。でも、未来と自分を変えることはできます。新しい自分に出会えるかもしれないアンガーマネジメント、あなたも始めてみませんか?