アンガーマネジメントファシリテーター

西原 弘

西原 弘にしはら ひろし

協会認定資格
AMFTアンガーマネジメントファシリテーター
職業・資格など
有限会社サステイナブル・デザイン研究所 代表取締役
キャッシュフローコーチ
あしたの給与コンサルタント
公的資金ナビゲーター
ポジティブ話法トレーナー

プロフィール

最終学歴
1991年3月 東京大学文学部社会学科卒業
職歴
1991年4月~2002年12月株式会社三菱総合研究所
2002年12月~有限会社サステイナブル・デザイン研究所代表取締役
主な講師歴
2003~2006年度 立教大学観光学部「環境社会学」兼任講師
2007年度~公益財団法人日本離島センター「島づくり人材養成大学」
2013年度~公益社団法人北沢法人会「環境セミナー」
2015年度~UAゼンセン加盟組合にて「ポジティブ話法」
2015・2016年度 第二創業スクール5講座
2017年度 経済産業省認定創業スクール「離島(しまビジネス)創業スクール」
ほか、公益財団法人古紙再生促進センター、一般社団法人日本印刷産業連合会、環境保護印刷推進協議会、千葉福祉経営協同組合 等

ファシリテーターからのメッセージ

怒りの感情で後悔しないようになること、「言うは易く、行うは難し」です。

そこで、アンガーマネジメントです。
「難しい」で立ち止まらずに、一歩踏み出して、どうしたら「できる」ようになるか?
怒りの感情との付き合い方を学び実践することで、自分が変わっていきます。

他人は変えられませんが、自分は変えることができます。
感じてしまった怒りはなかったことにできませんが、その感情にどう対処するかは自分でコントロールできます。

怒りの感情に押し流されず、引きずられない、「心の構え」(あり方)と「対処法」(やり方)を身につけましょう!