アンガーマネジメントファシリテーター

菊野 麻子キクノ アサコ

協会認定資格
FTアンガーマネジメントファシリテーター
AMRTアンガーマネジメント叱り方トレーナー
AMHAアンガーマネジメントハラスメント防止アドバイザー
職業・資格など
Kアプローチ代表
新潟薬科大学薬学部非常勤講師
NPO法人ワーキングウイメンズアソシエーション(WWA)副理事長
新潟ニュービジネス協議会理事

プロフィール

大学卒業後、CX系列NST新潟総合テレビ報道制作部入社。夕方のニュースキャスターを8年つとめ企画取材も担当。フリーに転身後もキャスターなど数々の経歴を積む。現在、新潟薬科大学薬学部非常勤講師のほか、コミュニケーションに関するセミナーや企業研修等の講師もつとめる

ファシリテーターからのメッセージ

私自身アンガーマネジメントを学ぶことで、自分を見つめ直すことができました。どうして怒ってしまったんだろう。何が原因だったんだろう。何がいけなかったんだろう。自分を責めて「怒り」に悪いイメージしか持っていませんでした。アンガーマネジメントは、怒らないようにすることではありません。怒りの感情と上手に付き合って、コントロールする技術です。練習すれば、誰でも怒りをコントロールできるようになります。
アンガーマネジメントを学んでスキルを習得すると、日々の生活や人との関わり方、そして何より自分自身に変化がみられるようになると思います。一緒に学びましょう。