岡本 雅佳おかもと まどか
- 協会認定資格
- AMFTアンガーマネジメントファシリテーター
- AMCSアンガーマネジメントコンサルタント
- AMAアンガーマネジメントアドバイザー
- AMRTアンガーマネジメント叱り方トレーナー
- AMHAアンガーマネジメントハラスメント防止アドバイザー
- 職業・資格など
- 看護師
- 保健師
- 看護専任教員
- 方眼ノートトレーナー
- ほめ達検定3級
プロフィール
アンガーマネジメントとの出会いは、3人の育児に必死になっていた数年前です。当時は1日に数回子どもに向かって怒鳴り、一日の終わりに「あんなに言うんじゃなかった…」と後悔し、「だってあんなことするからやもん！」と正当化。怒りで後悔している典型的なママでした。その頃は図書館でアンガーマネジメントの本をかり、何とかコントロールをしていました。時がたち、小さかった子ども達が本格的な反抗期へ…。同時期に、看護師から看護学校の専任教員へと転職し、学生さんとの関係・職場での教育観の違いからの葛藤と怒りを感じることが大きく増えたのです。そしてCOVID-19。学ぶには今がベスト！！と一念発起してアンガーマネジメントの門をたたきました。現在は、職場でも家庭でも「怒ることある？めっちゃ穏やかやん」としての立ち位置を築きつつあります。いやいや、怒りは感じてますよ。なくすことはできない大切な感情ですしね。
ファシリテーターからのメッセージ
アンガーマネジメントの本を読んで、自分で何とかしようとしていた頃…、「自己流だったなぁ」と振り返って思います。反射をしないための「6秒待ちましょう」を「それができたら苦労せんわ！！」と真っ先に除外していましたから。しかし、きちんと「習う」と全く違いました。本を読むことは素晴らしいです。ですが「習う」ことはさらにその学習を強化してくれます。私は子育て・医療・教育の経験からアンガーマネジメントをお伝えすることができます。
アンガーマネジメントの講座を受けてみませんか？新しい知識は必ずあなたを助けてくれます。そして得た知識をもとに実践することで必ずステキな未来が開けます。イライラの連鎖を断ち切り、イキイキの連鎖をつなぐのはあなたです。