アンガーマネジメントファシリテーター

赤澤 智貴

赤澤 智貴あかざわ ともたか

協会認定資格
AMFTアンガーマネジメントファシリテーター
職業・資格など
健康経営アドバイザー

プロフィール

1991年(平成3年)生まれ。大阪府柏原市出身、兵庫県尼崎市在住。大阪経済大学卒。二児の父親。

学生時代、野球部でのキャプテン経験や、イップス(精神的な症状で思い通りにボールが投げられない)になった経験から「人を怒りでコントロールするのではなく、前向きな気持ちやモチベーションを引き出すリーダーシップやマネジメントが重要である」と気付く。新卒で採用支援サービス会社での企画営業を経験した後、2019年より組織の活性化を支援する会社へ転職。心理的資本(目標達成へ向かうポジティブな心理的エネルギー)を高める手法を用いたコンサルティングで、様々な企業の人材育成やリーダーシップ開発に携わっている。

ファシリテーターからのメッセージ

私は学生時代に怒りが生む負の影響を痛感したことから、以来仕事を通じて怒りの感情について向き合ってきたつもりでした。しかし、二児の父親になってイライラが募る毎日、怒鳴ってしまうこともしばしば…。「このままじゃいけない」と思いアンガーマネジメントを学ぶことを決意。怒りを適切にコントロールする思考法を日々実践する中で、今では子ども達から「お父さん怖い」と言われることも無くなりました。

アンガーマネジメントは、怒りコントロールするスキルであることはもちろん、仕事の面でも、私生活でも、日々を穏やかに過ごせるようになり、人生の幸福度を高めるものであると私は実感しています。アンガーマネジメントを一人でも多くの方に知ってもらい、協会理念である「怒りの連鎖を断ち切る」ことに貢献したいと思っています。ぜひ、一緒に学びましょう!