アンガーマネジメントファシリテーター

中 沙織なか さおり

協会認定資格
FTアンガーマネジメントファシリテーター
職業・資格など
看護師
保健師
健康運動指導

プロフィール

大学卒業後、看護師として勤務し、目指していた産業保健師にキャリアチェンジして7年目。現在は大手企業の健康管理室の保健師として勤務中。社員一人一人の健康状態を環境・食事・運動・睡眠など様々な視点でサポートしている。また、個人の健康維持・増進はもちろん、企業全体の生産性を上げるための職場づくりに積極的に取り組むんでいる。
また、健康状態を「見える化」することにも力を入れており、健康診断結果の分析などにより、社内のイベントの企画運営、学会発表にもつなげている。

ファシリテーターからのメッセージ

日々忙しく働いていると、ついイライラしてしまったり、怒らなくてよいことに怒ってしまったり...忙しいビジネスパーソンだからこそ、アンガーマネジメントを正しく理解し、「自分や他人の怒りに振りまわされない生活」を選んでほしいと思います。
また、アンガーマネジメントは社内におけるパワハラ防止の具体的な手段を提案できます。アンガーマネジメントを学び、実践していくことで「怒らなくてよいことに怒らず、怒ることには上手に怒る技術」を身につけるができます。多くのビジネスパーソンがアンガーマネジメントを実践していくことで、社内のコミュニケーションを向上させ、生産性を上げ、企業全体として成長できる可能性があります。
さらに、社内だけではなく、ご家庭でも実践していただくことで家族とのコミュニケーションの向上もはかれ、怒りに左右されない快適な生活環境を作り出すことができます。是非、皆さんと一緒に学んでいきたいと思っています。