濱野 優子はまの ゆうこ
- 協会認定資格
- AMFTアンガーマネジメントファシリテーター
- AMRTアンガーマネジメント叱り方トレーナー
- 職業・資格など
- 社会福祉士
プロフィール
三重県四日市市在住。
私が大切にしてきたことは、穏やかであること・大切な人の笑顔が増えることです。
プライベートでは2人の子どもを育て、仕事では包括支援センターで高齢者福祉に関わっています。子育ても、介護も、自分の思い通りにいかないことは日常茶飯事で、ともすると「怒り」の感情と隣り合わせであることが多いと感じます。
「アンガーマネジメント」を学び、私自身が穏やかでいることで、周りも穏やかになれる素晴らしさを実感しました。自分を知り、相手を知り「価値観の違いを認め合う」ことで穏やかになれる。そんな日常を目指すお手伝いをしたいと考えています。
ファシリテーターからのメッセージ
高齢者福祉に関わる中で、思い通りにならない介護に対するご家族の「怒り」・体の痛みや出来ないことが増えてゆくことに対しての高齢者自身の「怒り」・医療や福祉施設に勤務する職員間の「怒り」の感情と多く出会ってきました。家族同士・仲間同士が「怒り」で苦しむ姿に関りながらも何も出来ず、どうすれば穏やかでいられるのだろうと手探りな中「アンガーマネジメント」と出会いました。
私自身、日々アンガーマネジメントを実践し、学ぶ中で、私のなかの当たり前を疑ってみる、ということを初めて行いました。そこから自分自身の価値観に気づき、相手の価値観との違いに気づく大きなきっかけになりました。
「アンガーマネジメント」は誰にでも出来る、すぐに始められる心理トレーニングです。と、同時に自分自身の価値観について深く考え、相手の価値観との違いを認め合えるきっかけにもなります。あなたが穏やかになり、あなたの大切な周りの方を傷つけないですむ、そんな明日を目指して、ともに学びましょう。