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講座情報

A17020902【岡山】 アンガーマネジメント応用講座

開催日 2017年02月09日(木)
開催時間 13:00〜16:00
会場 倉敷水島 愛あいサロン 旧環境交流スクエア 会議室
倉敷市水島東千鳥町1-50
090-5264-8712

※駐車場:あり(無料)
※支払方法:当日現金払い

会場へのアクセス
講師 西村 一仁
受講料 10,800円(税込)
お問い合わせ 090-5264-8712メールのお問い合わせはこちら
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21日間、アンガーマネジメントにチャレンジしよう!

アンガーマネジメントはトレーニングです。心理トレーニングと言います。トレーニングですから、トレーニングメニューを覚え、正しいトレーニング方法を理解して実践できるようになることで、よりアンガーマネジメントができるようになります。

本講座は、21日間のアンガーマネジメントのトレーニングが自分でできるようになるための講座です。

一口にアンガーマネジメントをすると言っても、毎日具体的にどのようなことをすればよいのかわからないという方も多いでしょう。本講座ではアンガーマネジメントの10のテクニックを学んでいただくことで、毎日どのようなトレーニングをすればよいのかわかります。

アンガーマネジメント21日間トレーニングは毎日することがメニュー化されて決まっていますので、メニュー通りにプログラムをこなしているうちにいつの間にか3週間経ってしまうでしょう。

プログラムには、
・毎日すること
・その日だけすること
・余力があればやって欲しいこと
の3種類があります。

新しいことに挑戦するときはワクワクと不安がつきものです。でも、最初の一歩を踏み出さなければ何も変わりません。

講座を受けて、リラックスしながら自分の変化を楽しんでいきましょう!

AMキッズ

アンガーマネジメント応用講座学習内容

1.アンガーマネジメントとは?

2.アンガーマネジメント21日間トレーニング

自分でアンガーマネジメントの21日間トレーニングができるようになるためのプログラムです。アンガーマネジメントの10コのテクニックを学びます。

下記に当てはまる方は、ぜひアンガーマネジメント応用講座を受講して下さい

受講時間/受講料

受講時間:3時間
受講料金:10,000円(税別)
推薦図書:『はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック』 安藤俊介 著 ディスカヴァー・トゥエンティワン
     『アンガーマネジメント入門』 安藤俊介 著 朝日新聞出版


協会の講座/資格体系

講座体系の詳細はこちら


アンガーマネジメント応用講座Q&A

[質問]
他の講座を受講してからでないと受講できませんか?

[回答]
いいえ。他の講座を受講していなくても受講していただけます。

[質問]
治療として使えますか?

[回答]
アンガーマネジメントは医療行為ではありませんので、治療ではありませんことをあらかじめご了承ください。


日本アンガーマネジメント協会パンフレット

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