日々の生活や職場で感情を適切に扱うことは非常に重要です。連日カスハラやパワハラ、モラハラといったハラスメントが社会問題として報道されており、相手の言動に「これってハラスメントじゃない？」と悲しい思いをしたり、自分がふと口にしてしまった言葉に「ハラスメントと思われてしまったかも？」と後から気になってしまったりと、誰しも「怒り」の感情の取り扱い方には悩んだことがあるのでは？

怒りは人間が持っている自然な感情です。

アンガーマネジメントを身につけると、怒る必要のあることは上手に怒れ、怒る必要のないことは怒らなくて済むようになります。
そして学ぶ前よりもっと、後悔の少ない毎日が送れるようになります。

日本のアンガーマネジメントの第一人者であり、当会ファウンダーである安藤俊介が、アンガーマネジメントに興味を持つ方に向けたセミナーに登壇します。「後悔しない人生に必要なスキル、アンガーマネジメントって何？」と題して、アンガーマネジメントの基礎知識をわかりやすく紹介します。特別な準備や知識は不要で、アンガーマネジメントに興味のある方であればどなたでもご参加いただけます。

※本セミナーは2023年9月6日(水)に開催した同タイトルのセミナーの録画配信です。

23年9月開催セミナーにご参加いただいた方々の感想

1. アンガーマネジメントは怒りをコントロールするものではないということが印象に残った。
2. アンガーマネジメントの言葉から受けるイメージと本来の目指す姿の違いをクリアに確認できた。
3. 怒りにもメリットがあることの具体的なエピソードが、わかりやすかった。

※本セミナーではアンガーマネジメントの基礎知識をお伝えします。アンガーマネジメントファシリテーター養成講座を受講された方には、すでにご存じの内容が多く含まれます。