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◆日本アンガーマネジメント協会メールマガジン
 怒りをコントロールしよう。

◆「怒りに負ける人」から「怒りを生かす人」へ(第1回/全5回)
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こんにちは。代表理事の安藤俊介です。

3月18日(金)に
朝日新聞出版より
新刊
『怒りに負ける人、怒りを生かす人』
が発売になります。

8冊目となる今回は
僕にとって、とても意味のあるものになりました。

一般書籍の形をしていますが、
僕にとってはとても私的なものです。

普段、僕は自分のプライベートのことを書きませんが、

僕がアンガーマネジメントに出会う以前の
個人的なことも書きました。

■3/18発売 『怒りに負ける人、怒りを生かす人』
安藤俊介著/朝日新聞出版
http://www.amazon.co.jp/dp/4022513675/

僕は32歳まで怒りに負ける人でした。

怒りに負けている間、人生は長いトンネルの中でした。

僕が最後に働いた会社でのことです。

当時、僕は新規事業を担当していましたが、

社内との折り合いが悪く、

こんな会社で働くのなんてバカバカしい

こんな同僚のために苦労するなんてもったいない、と

本気で考えていました。

そこで本気を出せないような人間は
どこに行っても
本気なんて出せないのですが、
怒りに負けているので、

そういう風には思えませんでした。

毎週日曜日の夜、
「情熱大陸」を羨望と嫉妬の眼差しで見ながら、

いつかオレだって、オレだって
と怒りを鬱屈させていました。

悪いのは周り、環境。

チャンスさえあればいつか陽の目を見る。

オレだってやればできる。。。

でも実際は何者にもなれませんでした。

自分で言うのも何ですが、
優秀ではあったと思います。

仕事もそれなりにできたと思います。

ただ、怒りに負けているので、

運もチャンスも人もつかめませんでした。

そんな僕もアンガーマネジメントに出会い、

怒りを生かせる人になることができました。

そして、怒りを生かせるようになると、

人生のドアがどんどんと開いていくようになりました。

つづきは次回に。

■3/18発売 『怒りに負ける人、怒りを生かす人』
安藤俊介著/朝日新聞出版
http://www.amazon.co.jp/dp/4022513675/

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