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◆日本アンガーマネジメント協会メールマガジン
 怒りをコントロールしよう。

◆『マンガでよくわかる 怒らない練習』 7/14発売・予約スタート!
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こんにちは。
代表理事の安藤俊介です。

僕が監修した「マンガでよくわかる怒らない練習」が
7月14日(木)リンダパブリッシャーズより発売となります。

7/14発売 予約スタート!
「マンガでよくわかる怒らない練習」
アンガーマネジメント入門の決定版
https://www.amazon.co.jp/dp/4198642109/

僕にとって初めてとなるマンガですが、
内容はとてもオーソドックスで基本的な
アンガーマネジメントの内容となりました。

手前味噌ですが、アンガーマネジメントの入門書として
とても良い出来です。

マンガもとてもテンポよくストーリーが進んでいくので、
アンガーマネジメントの基本が気軽に手軽に学べます。

ストーリーは最後にまさかの展開もあり、
単純にマンガとしても楽しめます。
↑ここがかなりミソ↑

自他共認めるマンガ好きの僕からすると、
マンガでわかる○○という本はたくさんありますが、
ノウハウに絵がついたと言えるようなものが多く、

正直、マンガとして面白いものが少ないなーと思っていました。

だからこそ、マンガとして面白いものをつくりたい!
という気持ちがはじめから全開でした。

そういう個人的な思いもあり、
今回のマンガ監修にあたってはすごく力を入れました。

力を入れすぎたあまり、各方面とぶつかることになり、
本来2月発売だったものが、ここまで遅れてしまいました(汗)

その分、内容はとても自信を持てるものになったので、
結果的にはとても良かったと前向きに捉えているのですが。

結構産みの苦労を味わった作品なので、
何回かに分けて制作秘話を紹介したいと思います。

7/14発売「マンガでよくわかる怒らない練習」予約スタート!
アンガーマネジメント入門の決定版
https://www.amazon.co.jp/dp/4198642109/

【目次紹介】

第1章 「怒り」ってなんだろう?
第2章 人が「怒る」ワケを知ろう!
第3章 実は怒ってもいいんです!
第4章 イライラ解消の特効薬とは?
第5章 「怒り」は高度なコミュニケーション
第6章 イライラするのは自分自身のせい!?
第7章 愛情をもって怒るということ

【内容紹介】

新栄デパート、
婦人服売り場で働く水野まなみ(29)。

上司と後輩に挟まれ、
日々の接客に対して、
ストレスは限界に!!

そんな時であった、謎の守衛さん。

聞けばアンガ-マネジメントを学べば、
その「怒り」のパワーが自らの働く力に変わるという。

半信半疑ながらも、
彼の教えに従い、実践していく。

最初に学んだのは「怒りのメカニズム」を知ること。
なぜ「怒るのか」。

それがわかれば、自らの怒りもコントロールでき、
かつ他人の怒りにも対応できる。

そして、
次に学ぶのは「怒るとしても表現方法や場所を選ぶ」ということ。

アンガーマネジメントは
「怒る必要のあることは上手に怒れ」ということ。

この「上手に怒る方法」を知る。
怒りの数値化やイライラ解消の方法などを学び、
まなみは成長していく。

7/14発売「マンガでよくわかる怒らない練習」予約スタート!
アンガーマネジメント入門の決定版
https://www.amazon.co.jp/dp/4198642109/

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会 場:日本アンガーマネジメント協会セミナールーム(港区)
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:長縄史子

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日 時:2016年8月6日(土)、7日(日)10:00~19:00(両日)
会 場:日本アンガーマネジメント協会セミナールーム(港区)
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:戸田久実

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【119期】アンガーマネジメントファシリテーター養成講座(東京)

日 時:2016年8月18日(木)、19日(金)10:00~19:00(両日)
会 場:日本アンガーマネジメント協会セミナールーム(港区)
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:安藤俊介

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【120期】アンガーマネジメントファシリテーター養成講座(東京)

日 時:2016年8月20日(土)、21日(日)10:00~19:00(両日)
会 場:日本アンガーマネジメント協会セミナールーム(港区)
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:杉嶋奈津子

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