また、怒っちゃったがなくなる本

子育て・夫婦・身の周りの人間関係…の抱えきれない「ストレス」を解消!
日本アンガーマネジメント協会代表・安藤俊介による、初の家庭のアンガーマネジメント!
【100万人を救ってきた「怒り」の専門家が、家庭の怒りをスッキリ解決! 】
怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニング「アンガーマネジメント」の日本
の第一人者である安藤俊介氏が、「家庭」の怒りをテーマに初執筆。子育てや夫婦、
ママ友関係など、家庭におけるイライラの解消法に焦点を当てた、お母さんのための
アンガーマネジメント本です。