【神奈川】D17072901
アンガーマネジメント診断講座

怒りの感情のくせを知りたいと思いませんか？

自分は一体どのような怒りの感情のくせがあるのだろう？
あの人はどのような怒り方の特徴、傾向があるのだろう？
うちの子供はどのような怒りの感情のくせがあるのだろう？
なぜ自分（あの人）はこのようなことに怒ってしまうのだろう？
人はなぜ怒るのだろうか？・・・etc.

このような疑問を持ったことのある人は多いでしょう。
怒りの感情は最も扱いにくい感情の一つです。
怒りの感情は目に見えないので、どのように対処してよいのか理解ができず、理解ができないから扱のがどうしても難しくなってしまいます。

もし怒りの感情のくせとも言えるようなものを診断することができたら、どれだけ怒りの感情と付き合うのが上手になるのでしょうか。

怒りの感情と上手に付き合うためにも、自分の怒りの感情のくせを知ることはとても重要です。
アンガーマネジメント診断なら、質問に答えるだけで誰でも簡単に怒りの感情のくせを診断することができます。

日本アンガーマネジメント協会では、これまで数年にわたり、数千人にものぼる人の怒りの感情の診断をおこなってきました。
この度、この診断を一般公開することにしました。
一人でも多くの人に怒りの感情のくせを知ってもらい、怒りの感情と上手に付き合うことができるようになるためのヒントになればと考えたからです。

アンガーマネジメント診断講座では、日本アンガーマネジメント協会が開発、データを蓄積してきたアンガーマネジメント診断を誰でも自由に使えるようになるための講座です。

診断の仕組みを学び、あなたも身近な人、家族、社内等でアンガーマネジメント診断を使ってください！

アンガーマネジメント診断講座学習内容

1. アンガーマネジメントとは？

• アンガーマネジメントとは？
• 怒りの感情って何？
• 怒ってはダメなのか？
• 問題となる４つの怒り
• カッとなったときに待つテクニック
• 私たちを怒らせるものの正体 etc.

2. アンガーマネジメント診断

アンガーマネジメント診断講座は無料診断、基礎診断、総合診断、子供診断の4つの診断、11の怒りの項目について学びます。

• 基礎診断（怒りの強度、持続性、頻度、耐性、攻撃性を診断）
• 総合診断（基礎診断の内容に加えて、6つの特徴的な怒りの感情のくせを診断）
• 子供診断（熱血柴犬タイプ、白黒パンダタイプ、俺様ライオンタイプ、頑固ヒツジタイプ、慎重ウサギタイプ、自由ネコタイプなどの動物キャラクターで、子供の怒りの感情のくせをわかりやすく診断することができます）

下記に当てはまる方は、ぜひアンガーマネジメント診断講座を受講して下さい

• 身近な人にアンガーマネジメント診断をしてみたい
• 社内でアンガーマネジメント診断を使ってみたい
• 研修、コーチング、カウンセリング等でアンガーマネジメント診断を使ってみたい
• 営業ツールとしてアンガーマネジメント診断を活用したい
• 自分自身の学びのためにアンガーマネジメント診断を使いたい

受講時間、受講料

受講時間：2時間
受講料金：11,000円（税込）

推薦図書

アンガーマネジメント入門書の決定版

[図解] アンガーマネジメント超入門 怒りが消える心のトレーニング
安藤俊介著（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
この１冊でアンガーマネジメントがわかる！アンガーマネジメント入門の決定版。コンビニで発売後たちまち５万部突破した超人気本です。図解でわかりやすくアンガーマネジメントが学べます。

あなたの怒り方のタイプ、特徴がわかる診断

はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック
安藤俊介著（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
付属するアンガーマネジメント診断であなたの怒り方のタイプ、特徴が全11項目にわたり診断できます。あなたはどのようなことで怒りやすいのでしょうか。タイプがわかれば、向き合い方がぐんとわかりやすくなります。

受講後は会費（月額利用料：0円～2,000円／月）を払うことでアンガーマネジメント診断会員になることができ、アンガーマネジメント診断を会員価格で自由に使えるようになります。

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