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こんにちは、協会ブログチームの青木です。

このコーナーでは毎月1回『わくわくアンガーマネジメントプレゼント企画』を発表いたします。
質問に答えてくださった方の中から毎月抽選で1名様に、アンガーマネジメントのプレゼントをお贈りいたします。

■2月のわくわくアンガーマネジメントプレゼント
「また怒っちゃったがなくなる本」安藤俊介著

■書籍紹介
・子どもが生まれてから怒りっぽくなったかも?
・本当は怒りたいわけじゃないのに・・・
こんなふうに思ったことのあるお母さんは多いのではないかと思います。
私、青木もその一人。4人も育てているのに、なぜ同じようなことで怒ってしまうのか?
それは、怒りについて学んだことがないから!
私たちは、怒りはしつけとして教えられてきましたが、実は教育されたことはないんです。
怒りについて理解していないから、やっかいだなと思ったり、上手く付き合えなかったんです。
でも、大丈夫!今から学べばよいのです!
この本は、お母さんの気持ちにそっと寄り添いながら優しく怒りについて教えてくれます。
SNSで疲れたとき、人がうらやましく思えちゃったとき、スマホから少し離れて是非、この本を読んでみてください。

■応募方法
質問の回答とブログの感想等、必要事項を下記の応募フォームへご入力の上、送信してください。
PCから:https://www.secure-cloud.jp/sf/business/1550036458HUVsVrRS
スマホから:https://www.secure-cloud.jp/sf/business/sp/1550036458HUVsVrRS

《質問内容》
アンガーマネジメントについて間違っているのは?
1) 年齢、性別、学位、職種に関係なく誰でも学べる心理トレーニング
2) 怒りの感情で後悔しなくなる
3) 嫌いな人をやっつける方法がわかる

《応募の締め切り》
2021年3月4日(木)24時まで

■当選発表
厳正な抽選の上、賞品の発送をもって発表にかえさせていただきます。
賞品の発送は、締切後1ヶ月以内を予定しています。 皆さまのご応募をお待ちしております!