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こんにちは、協会ブログチームの垣尾です。

さて、このコーナーでは毎月1回『ワクワクAMプレゼント企画』を発表いたします。
送ってくださった方の中から毎月抽選で1名様に、アンガーマネジメントのプレゼントをお贈りいたします。

今月のプレゼントは、書籍『いつも怒っている人も うまく怒れない人も 図解 アンガーマネジメント』です。
どなたでもご参加いただけますので、皆さま奮ってご応募ください。

■8月のワクワクAMプレゼント
書籍:いつも怒っている人も うまく怒れない人も 図解 アンガーマネジメント(安藤俊介監修・戸田久実著)

■書籍紹介
アンガーマネジメントを学んでみたいけど、
・文字ばっかりの本はとっつきにくい
・読み始めても難しくて途中であきらめてしまいそう
・理解できるのか不安

これは、ビジネス書、専門書を読むときに誰もが感じる不安かもしれません。しかしこの本にはそのような不安は一切不要です。
本書は「ビジネス書を読み慣れていない中学生や年配の人にも読んでいただけるような図解版」です。本を読むのが苦手な人でも、時間がない人でも、ひと目で大切なポイントがわかるように図とイラストでわかりやすくまとめられています。

①アンガーマネジメントってなんだろう? ②怒りにはどんな特徴があるの? ③怒りはこうとらえよう ④怒りはこう扱おう ⑤怒りがわいたときの対処法 の5章で構成されています。ほとんどのページがわかりやすい解説とイメージしやすいイラストの図解が見開きで掲載されており、大変読みやすいです。
アンガーマネジメントの基礎から具体的な対処法まで幅広く学べる本書は、タイトルの通りいつも怒っている人もうまく怒れない人も、相手を傷つけず自分も嫌われない関わり方が学べる一冊ですので、ぜひご一読ください。

■応募方法
質問の回答と必要事項を下記の応募フォームへご入力の上、送信してください。

《質問》
アンガーマネジメントとは怒りの感情をどうするためのトレーニングでしょうか?
ネタにして笑いに変える
上手に付き合う
右から左に受け流す

ヒントはこちらから!
https://www.angermanagement.co.jp/about

《ワクワクAMプレゼント応募フォーム》
パソコンから:https://www.secure-cloud.jp/sf/business/1565075863WFDWXSjE
スマホから:https://www.secure-cloud.jp/sf/business/sp/1565075863WFDWXSjE

《応募の締め切り》
2019年9月6日24時まで

■当選発表
厳正な抽選の結果、書籍の発想をもって発表に代えさせていただきます。賞品の発送は、締切後1ヶ月以内を予定しています。
皆さまのご応募をお待ちしております!