こんにちは、協会ブログチームの新出です。このコーナーでは毎月1回『ワクワクアンガーマネジメントプレゼント企画』を発表いたします。質問に答えてくださった方の中から毎月抽選で1名様に、アンガーマネジメントのプレゼントをお贈りさせて頂きます。
今回のプレゼントは、『なぜ私は怒れないのだろう』です。どなたでもご応募いただけます。たくさんのご応募をお待ちしております！
■5月のワクワクアンガーマネジメントプレゼント
「なぜ私は怒れないのだろう」安藤俊介 著（一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事）
■書籍の紹介
私は怒れない人ではないのですが、怒れない人の気持ちや、怒れない人が怒るようになる過程を知りたくて読みました。また、帯には「怒りはあなたが幸せになるために必要な、とても大切な感情です」と書いています。びっくりするタイトルかもしれませんね。ですが、読み進めますと本当に怒りの感情は大切だということに気が付きます。大切な感情だからこそ、溜め込んではいけないです。そして「きちんと怒るということは優しいことでもある」と私は思いました。怒れない人も怒れる人も是非、読んでみてください！
■応募方法
質問の回答とブログの感想等、必要事項を下記の応募フォームへご入力の上、送信してください。
《質問》
アンガーマネジメントでは、怒りを感じたときに6秒やり過ごします。それは、下記のうちどれをしないためでしょうか？
1)反応
2)反発
3)反射
ヒントはこちらから！
https://www.angermanagement.co.jp/blog/70707
■応募方法
質問の回答と必要事項を下記の応募フォームからご入力の上、送信してください。
PCから：https://www.secure-cloud.jp/sf/business/1557881051HsMKswzb
スマホから：https://www.secure-cloud.jp/sf/business/sp/1557881051HsMKswzb
《応募の締め切り》
2022年6月7日（火）24時まで
■当選発表
厳正な抽選の上、賞品の発送をもって発表にかえさせていただきます。賞品の発送は、締切後1ヶ月以内を予定しています。 皆さまのご応募をお待ちしております！
