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◆日本アンガーマネジメント協会メールマガジン
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◆ アンガーマネジメント上達の最短ルートとは
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こんにちは。安藤俊介です。
どうすればアンガーマネジメントが上手になりますか？
というご質問をよくいただきます。
今日はアンガーマネジメントの技術向上について
考えてみましょう。
アンガーマネジメントはダイエットに
一番近いと思っています。
ヨーグルトにしてもりんごにしても、
これこれこういうことを続けるといいですよ、
という感じですよね。
アンガーマネジメントも一緒です。
方法論はアメリカで確立されて歴史もあります。
あとはそれを実践できるかどうかなんです。
ただ、ダイエットもそうですが、
継続するのって難しいですよね。
そこで継続するのに一番簡単な方法があります。
それは、、、、
アンガーマネジメントの先生になってしまうことです。
教える側になると継続するし、技術も向上します。
今日はちょっと宣伝ぽくなってしまいます（笑）
でも、ちゃんとこれにはそのことを
裏付ける研究もあるんです。
National Learning Laboratoriesが発表した
ラーニングピラミッド（学習定着率）
という説があります。
学習定着率とは、人がどう学べば最も効果的に
学習できるかというモデルです。
学習定着率によると、人の学習は
講義：5％
読む：10％
視聴覚：20％
デモンストレーション：30％
グループディスカッション：50％
実践形式：75％
誰かに教える：90％
となります。
つまり、誰かに教えることが一番
学びになるということです。
そして、誰かに教えるためには
自然と継続的にそのことを考えたり、
やり続けるということになります。
教えるためには、自分が学んで、
自信を持たないといけないので、
がんばりますよね。
そういうわけで、アンガーマネジメントが
上手になる一番の道は教える側になることです。
と、ちょうどここで僕が登壇する
アンガーマネジメントの指導者養成講座が
あります（笑）。
3月23日（土）・24日（日）名古屋で
アンガーマネジメントファシリテーター養成講座
（AMFT養成講座）に登壇します。
僕がAMFT養成講座を担当するのは
もう年に何回もありません。
名古屋での受講をご希望の方は、
ぜひこの機会に受講してくださいね。
AMFT養成講座（名古屋）
↓詳細、お申込はこちらから
http://www.angermanagement.co.jp/seminar/facilitator/seminar-443.html
AMFT養成講座に登壇するなんて、
もう年に何回もないですからね。
僕自身、思い切り楽しみますよ。
期待してくださいね。
ものすごく楽しい講座にしますから。
それでは、また！
—–【アンガーマネジメントセミナー情報】—–
【アンガーマネジメントファシリテーター養成講座】のお知らせです！
弊協会では「アンガーマネジメント」の知識と技術の伝達を通じ、
多くの方の悩み解決などをするアンガーマネジメントファシリテーターを
養成しております。
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【第10期】アンガーマネジメントファシリテーター養成講座（名古屋）
日 時：3月23日（土）、24日（日）10：00～19：00（両日）
会 場：JR千種駅近くの会議室
受講料：128,000円（試験料含む、税込）
認定料：30,000円
定 員：20名
講 師：安藤俊介
詳細、お申し込みはこちらから
http://www.angermanagement.co.jp/seminar/facilitator/seminar-448.html
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【第11期】アンガーマネジメントファシリテーター養成講座（福岡）
日 時：4月20日（土）、21日（日）10：00～19：00（両日）
会 場： 福岡市中央区天神3-4-8 天神重松ビル
受講料：128,000円（試験料含む、税込）
認定料：30,000円
定 員：20名
講 師： 野津 浩嗣
詳細、お申し込みはこちらから
http://www.angermanagement.co.jp/seminar/facilitator/seminar-361.html
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【第12期】アンガーマネジメントファシリテーター養成講座（東京）
日 時：4月28日（日）、29日（月）10：00～19：00（両日）
会 場：JR渋谷駅近くの会議室
受講料：128,000円（試験料含む、税込）
認定料：30,000円
定 員：20名
講 師：戸田久実
詳細、お申し込みはこちらから
http://www.angermanagement.co.jp/seminar/facilitator/seminar-457.html
5月以降のファシリテーター養成講座のお申し込みはこちらから！
http://goo.gl/JJdJb
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弊協会代表安藤俊介が、どなたでもご参加頂けるアンガーマネジメントセミナーを開催いたします！
↓
日本経営合理化協会主催『怒りすぎる人怒れないひとのための正しく怒る技術』
日時：2013年4月18日(木) 10:00〜16:30
場所：目黒雅叙園
受講料：5万円(税込み、テキスト、資料、食料、喫茶代含む)
どなたでもご参加いただけます。
セミナーお申し込みは下記ページよりどうぞ。
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(講座のお問い合わせは、日本経営合理化協会まで直接お願いいたします)
お問い合わせ電話番号：03-3293-0041
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編集後記
私もちょうど1年前に、アンガーマネジメントの
指導者養成講座を受講しました。
アンガーマネジメントをすごく勉強してみたいと思う反面、
当時は地方に住んでいましたし、子どもを預ける場所があるかな、等
正直迷いもありました。
で、受けてみてどうだったかと言うと、
この一年は、自分の予想をはるかに超える
経験、多くの出会いがありました。
自分が不安を抱えながら受講したのであえて申し上げます。
もし迷っているなら、思い切って一歩踏み出して
ご自身の可能性をつかんで下さい。
日本アンガーマネジメント協会本部 斎 祥子
