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こんにちは、協会ブログチームの青木です。

このコーナーでは毎月1回『ワクワクAMプレゼント企画』を発表いたします。
送ってくださった方の中から毎月抽選で1名様に、アンガーマネジメントのプレゼントをお贈りいたします。

今月のプレゼントは、書籍『イライラしなくなるちょっとした習慣』です。
どなたでもご参加いただけますので、皆様奮ってご応募ください。

■10月のワクワクAMプレゼント
書籍:イライラしなくなるちょっとした習慣(安藤俊介著)

■書籍紹介
いったん身についてしまえば楽なのですが、そこに至るまでが難しい。それが習慣です。本書ではイライラする習慣を断ち切り、よりよい習慣を身につける簡単なコツを82のヒントを使って説明しています。イライラしない習慣術のベースにあるのは、もちろん!アンガーマネジメントです。アンガーマネジメントの理論や技術を紹介しながら、日常生活の中で取り組めることを続け、感情の奴隷にならない、ムダにイライラしなくなる方法を紹介しています。
実は、私もこの本の大ファンでいくつも自分の生活に取り入れているメソッドがあります。本当にちょっとしたことで、劇的に生活が変化し、イライラしなくなります。
皆様も是非ご一読いただき、イライラしない習慣を身につけ、健やかな毎日を送っていただけたらと思います。

■応募方法
質問の回答と必要事項を下記の応募フォームへご入力の上、送信してください。

《質問》
今、何かと話題な「あおり運転」、アメリカでは昔から社会問題となっていました。「あおり運転」は英語ではなんというでしょう?

1) ロードレイジ
2) ロードエイジ
3) ドーロレイジ

ヒントはこちらから!
https://www.angermanagement.co.jp/press_release/pr20190913

《ワクワクAMプレゼント応募フォーム》

パソコンから:https://www.secure-cloud.jp/sf/business/1539671509XJYrYdNe
スマホから:https://www.secure-cloud.jp/sf/business/sp/1539671509XJYrYdNe

《応募の締め切り》
2019年11月6日24時まで

■当選発表
厳正な抽選の上、書籍の発送をもって発表に代えさせていただきます。賞品の発送は、締切後1ヶ月以内を予定しています。
皆さまのご応募をお待ちしております!