関東支部　5月に館林市のイベントに参加、8月は10会場で親子イベント開催予定

加野おりえ（群馬県館林市）

■関東支部スタッフへの挑戦

皆様、こんにちは。日本アンガーマネジメント協会関東支部スタッフの加野おりえです。
アンガーマネジメントと出会ってからもうすぐ3年が経ちます。初めは自分だけがアンガーマネジメントを理解できていればいいかなという気持ちでしたが、トレーニングを進めるなかで、自分と同じように子育てや職場の人間関係でイライラしていたり悩んでいたりする方々に、アンガーマネジメントを伝えたいと思うようになりました。

アンガーマネジメントの活動として何から始めれば良いかわからなかったので、まずは身近な協会のメンバーサイトから支部活動の交流会に参加してみました。そして翌年には関東支部のスタッフになりました。
「本当に私がスタッフを務められるのかな？」という不安もありましたが、先輩方からいろいろ教えていただきながら、多くのことにチャレンジすることができました。

しかし、ほとんどが一スタッフとしての活動に留まり、自ら積極的な発信ができていないことを課題に感じていました。

支部スタッフになってから半年ほど経った頃、『夏の親子イベント』（関東支部）が開催されることを知り、「これだ！」と思い、私が住んでいる群馬県館林市の会場リーダーに立候補しました。

関東各地で、同じ日に同じイベントをやっていることが、心強く感じ、一歩を踏み出す勇気が持てました。

そして『夏の親子イベント』（群馬県館林市）当日は3組の親子が参加してくださいました。「たった3組……？」いえ、大切な3組のご家族にアンガーマネジメントを伝えることが出来ました。

■『ふるさとづくりフェスティバル』への挑戦

次はもっとたくさんの方に来場いただきたいという思いから、今年館林市で開催されるイベントを調べ、アンガーマネジメントをお伝えできる『ふるさとづくりフェスティバル』（2023/5/28）に参加しました。

『ふるさとづくりフェスティバル』では、アンガーマネジメントキッズ講座、アンガーマネジメント診断、アンガーマネジメント怒らない体操などを幅広い年齢層の方にご紹介しました。当日会場にいらしていた館林市長も、一緒にアンガーマネジメント怒らない体操に参加してくださいました。

どの講座も皆さんの笑顔や真剣な顔が印象的で、「うんうん、あるある……」と参加者同士で共感が生まれ、話が弾んでいました。

多くの方にアンガーマネジメントを知っていただくためには、まず、「アンガーマネジメント」という言葉を知ってもらうことが大切だと思っています。
「アンガーマネジメントって何？」から、「あ～、アンガーマネジメント聞いたことある！」と感じてくださる方が増え、「私もアンガーマネジメントを学んでみたい」と思っていただけたら嬉しいです。