ブログ

こんにちは、協会ブログチームの山ノ内です。

このコーナーでは毎月1回『ワクワクAMプレゼント企画』を発表いたします。
送ってくださった方の中から毎月抽選で1名様に、アンガーマネジメントのプレゼントをお贈りいたします。

今月のプレゼントは、書籍『誰にでもできるアンガーマネジメント』です。
どなたでもご参加いただけますので、皆さま奮ってご応募ください。

■12月のワクワクAMプレゼント
書籍:誰にでもできるアンガーマネジメント(安藤俊介著)

■書籍紹介
怒らないことが目的ではなく、怒る必要があることは上手に怒り、怒る必要がないことは怒らなくて済むようにすることが本書のテーマであるアンガーマネジメントです。怒りの仕組みをはじめ、イライラしないための準備や実践法、さらに活用法などアンガーマネジメントを丁寧に解説しています。

■応募方法
質問の回答と必要事項を下記の応募フォームからご入力の上、送信してください。

《質問》
怒ること・怒らなくてよいことを明確にし、「まぁ許せる」範囲を広げるアンガーマネジメントテクニックは何でしょう?

1. 相手のコントロール
2. 思考のコントロール
3. 出来事のコントロール

ヒントはこちらから!
https://www.angermanagement.co.jp/blog/blog_mailmag/54919

《ワクワクAMプレゼント応募フォーム》
パソコンから https://www.secure-cloud.jp/sf/business/1543029530dRoYwpmQ
スマホから https://www.secure-cloud.jp/sf/business/sp/1543029530dRoYwpmQ

《応募の締め切り》
2020年1月6日(月)24時まで

■当選発表
厳正な抽選の上、書籍の発送をもって発表にかえさせていただきます。賞品の発送は、締切後1ヶ月以内を予定しています。
皆さまのご応募をお待ちしております!

2020年のブログは1月8日スタートです。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
良い年末をお過ごしください!