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過去の3冊はいかに怒りをマネジメントするかでしたが、今回はいかに上手に怒るかということに焦点を当てています。怒りたいんだけど上手く怒れない、尊敬される怒り方をしたい、部下が動いてくれる怒り方をしたい、すっきりと怒りたい等々。怒り方の教科書とも言える内容になっています。 |
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アンガーマネジメント初の新書版です。新書ということで読み物としてとても読みやすく編集されています。時節の話題も多く取り入れられているので、アンガーマネジメントをとても身近なものとして感じられる内容です。 |
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私たちが陥る怒りの6パターンについて丁寧に解説しています。アンガーマネジメントを実践する中で深く自己分析をしたいときにおすすめの一冊です。 |
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日本で最初に出版されたアンガーマネジメントの専門書です。アンガーマネジメントの全体像が理解できるようになっています。ただ、今は入手困難な一冊になっています。 |











