コラム
2015年7月のコラム集
アンガーマネジメントファシリテーターチームが書いているコラム、2015年7月のバックナンバーです。 7月3日 アンガーマネジメントでこころとからだを…
カテゴリ：コラム
コラム
怒りって何？ 私たちを怒らせるものの正体
アンガーマネジメントの講座には、「怒りっぽい自分をなんとかしたい」と思い、いらっしゃる方も多いです。 怒りは、目にすることも触ることもできません。 …
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「親の家の片づけ」に苦労している人が急増という問題を検証、助言
最近、メディアでは、「親の家が片づけられない」「片づいていない実家に帰省するのがおっくうだ」という人が増えていることが取り上げられています。 片づけ…
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お悩み相談：反応がなく無口な夫にイライラ
◆お悩み 40代の女性です。公務員として仕事に就き、毎日意欲的に過ごしています。 しかし、いったん仕事を離れると、私は常にイライラしてしまいます。 …
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「怒り」とアンガーマネジメントに対する誤解
先日、とある事務所を訪ねたときの話です。 突然、怒鳴り声とともに机をバンッと叩きつけた音が響き渡りました。一瞬にして、フロア全体が静まり返り、緊張が…
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アンガーマネジメントで仕事の悩みもすっきり、快適な毎日を
◆仕事の最大の悩みは人間関係 多くの人にとって、１日の大半を占める仕事の時間。 その時間が楽しく快適か、あるいは、苦痛に満ちたものかを決める大きな要…
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大分の放火事件をアンガーマネジメント的に検証
最近のニュースをアンガーマネジメント的に検証します。 7月6日午前0時頃、大分県杵築市で住宅一棟が全焼し、この家の子ども4人とみられる遺体が見つかっ…
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お悩み相談：雑談が多く頼んだ仕事を放置するアルバイトにイライラ
◆お悩み 50代の経営者の男性です。元営業職で、早期退職して、小売店を営んでいます。 私は、言葉を荒らげたり、大きな声を出したり、相手を怒ってしまう…
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アンガーマネジメントで家庭や学校をよい環境に
◆家庭や学校にあふれる「怒り」 皆さんの居場所となる家庭では、夫、妻や子どもに対して「怒り」の感情をもつことはありませんか。 「どうして家事を手伝っ…
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ストライクTVでのコメントについて補足説明
先ほどのストライクTVでのイライラ解消法について補足説明をしますね。 イライラ解消法として「お金」を想像すると良いとコメントしましたが、正確に言うと…
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怒りっぽい彼氏に困っています…
皆さんは、こんな相談を誰かに持ちかけられたらどのようにアドバイスしますか？ [相談者] 私は今、すごく短気な彼と付き合っています。すぐにイライラして…
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アンガーマネジメントでこころとからだを健康に
◆「怒り」の失敗に学ぶ あなたは「怒り」の感情を爆発させて声を荒げてしまったことはありませんか。 じつは、気づかないうちに、大事な部下や同僚の信頼を…
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設立４周年のご挨拶
日本アンガーマネジメント協会は今日で設立４年を迎えることができました。 まだまだ世間一般的には海のものとも山のものともわからないものですが、「怒りの…
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日系高校生ゴルファー、アンガーマネジメントで成功
サンノゼ在住で高校生ゴルファー、バン・ショウタロウ君（日系人と思われる）がアンガーマネジメントで成功が加速したという記事です。 高校生ながら見事にア…
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オバマ大統領のアンガーマネジメント通訳が・・・
オバマ大統領のホワイトハウス記者協会主催年次夕食会でのスピーチです。毎年、面白おかしくスピーチするのが恒例です。 今回はAnger Manageme…
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アメリカ人の10人に1人がAM問題を抱えている
ハーバード、コロンビア、デューク大学の調査により「アメリカ人の10人に1人がアンガーマネジメント問題を抱えているにもかかわらず銃を簡単にもつことがで…
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社会人の『怒り』に関するアンケート調査発表
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会（所在地：東京都港区、代表理事：安藤俊介）は、全国の社会人の男女約400名を対象に社会人の『怒り』に関するア…
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NAMA 2015 International Conference その2
NAMA 2015 International Conference Day 2です。 13日（金）スケジュール 8:30-8:50 a.m. an…
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NAMA 2015 International Conference その1
安藤です。NAMA 2015 International Conferenceのためにシカゴにきています。より良いプログラムが提供できるようアメリカ…
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ビフィズス菌は便秘だけでなくイライラにも効果あり？
ヤクルトのプレスリリースの内容です。 ビフィズス菌は便秘だけでなくイライラにも効果あり？ http://dmm-news.com/article/9…
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反DV CMがスーパーボウルで放映
反ドメスティック・バイオレンスのテレビコマーシャルが初めてスーパーボウル中に流れるということで話題になっています。 スーパーボウルと言えば、全米一視…