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10歳でもできるアンガーマネジメント方法
今回は、アメリカの小学校4年生のクラスで実際に使われているアンガーマネジメントテクニックをご紹介します。このテクニックを採用しているのは特別な支援が…
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12月セミナー開催情報
こんにちは。安藤俊介です。おかげさまでこの秋はメディア取材、講演と非常に多くの引き合いをいただくことができました。この9月から書籍を2冊出版し、紙媒…
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逆DVの人生相談
家庭内に置ける男女間の暴力(DV)では、女性が被害者になるケースが多いのですが、最近男性の被害者も増えています。2002-2005年に「配偶者暴力セ…
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求職者にもアンガーマネジメント
今回は英国バーミンガムを拠点に活動しているCitizen Coachingという社会的企業が、求職者向けに提供しているセミナー内容をお伝えします。 …
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クリス・ブラウン、今度はtwitterで爆発
お騒がせラッパーのクリスブラウンが、今度はTwitterで爆発してしまいました。彼は元カノ、リアーナの件でイライラしていたようなのですが、どんなツイ…
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高校生活でつまづかないためにアンガーマネジメント
日本と少し違い、米国の高校生活は4年間あります。今回はそのフレッシュマン(1年生)の学生達が、慣れない高校生活でつまずかないためのサポートプログラム…
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オンラインでアンガーマネジメント講習
米国では、実際にセラピストと顔を合わせて行われるアンガーマネジメント講習の他に、オンラインのアンガーマネジメント講習も盛んです。今回はEDBメディア…
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実はキレやすいアヴリル・ラヴィーン
最近約70日という短い結婚生活にピリオドを打ってタブロイド誌を賑わせているキムカーダシアンですが、今度は彼女の弟、ブロディーが流血沙汰の喧嘩に巻き込…
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子どもの将来のためにアンガーマネジメント
親は子どもが将来良い対人関係を築くため、また「不幸な大人」にならないように、ポジティブな方法で怒りをコントロールする方法を教えなければいけません。コ…
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学生の心のケアはプライスレス
米カリフォルニア州に、ミルピータスという人口5万人ほどの小さな市があります。ここの教育委員会が、生徒のストレス緩和の為に英断を下しました。どういう内…
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職場で怒りを鎮めるための４箇条
失業や将来への不安から、職場でのストレスは近年さらに高まっています。怒りのトリガーとなるのは、能力がない人の昇進、パワハラといった『ルール違反』が原…
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TVコメディ「アンガーマネジメント」放映予定
チャーリーシーンが主役を努めるコメディー『アンガーマネジメント』の放映予定がついに明らかになりました。ケーブルネットワークが木曜日に発表した所による…
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怒ったときに聞きたくなる曲ベスト10
今回はちょっと肩の力を抜いて、娯楽的な記事をお伝えします。 あなたはイライラした時に、思わず聴きたくなる曲はありますか？今回はアメリカ人のライターが…
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川崎市通級指導教室親の会で講演させていただきました
今日は川崎市通級指導教室親の会でアンガーマネジメントの講演をさせていただきました。今日も100名を超える方にご参加いただきました。 最近、教育関連で…
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家族間のいさかいを健全に解決するには
人間関係の争いはどこでも起こってしまいますが、それが家族に起こってしまうと家族関係に深い影を落としてしまう場合があります。今回は家族間の争い(特に親…
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高崎市立東部小学校のPTAでアンガーマネジメントの講演をしてきました
今日は生まれ故郷の高崎市の小学校のPTAでアンガーマネジメントの講演をしてきました。私は高校まで高崎市で過ごしましたが、今日伺った高崎市立東部小学校…
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2ヶ月連続新刊発売 「怒る技術」PHP研究所 予約スタート！
こんにちは。安藤俊介です。 先月に引き続きいて今週もまた新刊が発売されます。 タイトル：怒る技術 PHP研究所 10月20日（木）発売 http:/…
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ブラックベリーで上司イライラ？
ほんの2、3年前まで、ブラックベリーは優秀なビジネスマンの必須アイテムでした。でも最近はブラックベリーの機種自体減っており、加えてインターネットサー…
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MBA取得のためのマインドセット
有能なビジネスマンの方なら、誰しも一度は『MBA(経営修士号)』の取得に興味を持った事があるのではないでしょうか。 今回は、オクスフォードのビジネス…
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家庭内暴力対策は整形手術？
トルコでは「女性は男性に従うもの」という価値観が強く、家庭内暴力の被害者女性がなかなか声を挙げる事ができません。しかしその現状を打破するため、政府が…
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レディ・ガガいじめ撲滅に立ち上がる
前回、いじめ撲滅に10代の少女が活躍した記事をご紹介しましたが、いじめは未だ米国内で深刻な問題です。今日は有名な米ジャーナリスト、アンダーソンクーパ…