コラム
ほっと・AM
怒れない、イラッとしても我慢してばかり
本当は腹が立っているのに怒れない。 「いつも私に責任を押し付けて、一言くらい言ってやりたいのに言えない」「何度言っても同じことの繰り返し、どうせ言っ…
カテゴリ：ほっと・AM
ほっと・AM
全国からこんにちは！
リアル開催が楽しい！東海支部の活動を紹介します
みなさん、こんにちは。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます。 日本アンガーマネジメント協会には、全国で８つの支部がありますが、そのひと…
コラム
ほっと・AM
介護の仕事でイライラする時（夜勤編）
こんにちは。協会ブログチームメンバーの梶田多恵子です。 いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 私は普段、認知症の方をケアする「グループ…
ほっと・AM
全国からこんにちは！
練習会や交流会を通じて、研鑽＆トレーニング～関西支部
こんにちは！ 日本アンガーマネジメント協会 関西支部 副支部長の小島由起子です。 日本アンガーマネジメント協会には、全国で8つの支部があり、対面やオ…
ほっと・AM
座談会
協会ブログチーム座談会「アンガーマネジメントファシリテーターがお勧めする講座」第2弾
こんにちは、ブログチームの石井早代です。 さて、先日私たちは「アンガーマネジメントファシリテーターがお勧めする講座」をテーマに、オンラインで協会ブロ…
ほっと・AM
座談会
協会ブログチーム座談会「アンガーマネジメントファシリテーターがお勧めする講座」第1弾
こんにちは、ブログチームの石井早代です。今回は「アンガーマネジメントファシリテーターがお勧めする講座」をテーマに、協会ブログチーム座談会をオンライン…
ほっと・AM
AMエッセイ
ママさんへのアンガーマネジメント 対義母
皆さん、こんにちは。協会ブログチームの石井早代です。いつもお読みいただきありがとうございます。 さて、今回、ブログチームからの使命は、「ママさんへの…
ほっと・AM
プレゼント
質問に答えてもらっちゃおう！『9月のワクワクアンガーマネジメントプレゼント』
皆さんは、上手に怒れますか？ 私は、先日、どうしても許せないことがあり、久しぶりに怒りました。そんな時に、この書籍の帯にある言葉がとても印象的で、ぐ…
ほっと・AM
全国からこんにちは！
仲間と楽しく開催！九州・沖縄支部の活動を紹介します
ブログを読んでいただいている皆さん！こんにちは。 日本アンガーマネジメント協会 九州・沖縄支部 支部長の木本須賀美です。 日本アンガーマネジメント協…
ほっと・AM
AMエッセイ
勢いで言い過ぎて後悔しないために
皆さん、こんにちは。協会ブログチームの池田真茶です。いつもお読みいただきありがとうございます。 さて、私は仕事柄普段から高校生と関わることが多くあり…
ほっと・AM
イベント
手帳チーム
10月30日（月）開催！『アンガーマネジメントトレーニングブック』発売記念オンライントークショーのお知らせ
皆様こんにちは。 アンガーマネジメント手帳プロジェクトチームリーダーの小山内優里子です。 8月19日から予約を開始しております「アンガーマネジメント…
ほっと・AM
AMエッセイ
アンガーマネジメントと落語～笑いはイライラの特効薬～
みなさまこんにちは。協会ブログチームメンバーの梶田多恵子です。 いつもブログを読んでくださりありがとうございます。 ■落語が趣味です 先日、4年ぶり…
ほっと・AM
その他
『全国一斉！親子で学ぶアンガーマネジメント2023』開催報告
こんにちは。アンガーマネジメント 親子イベント担当 安藤生奈です。 8月6日（日）に、実に4年ぶりとなるリアルイベント『全国一斉！親子で学ぶアンガー…
ほっと・AM
AMエッセイ
親子で感情をコントロールするために必要なこと
近年、キレやすい子が増えたといわれています。子どもだけでなく、大人でも自分の感情を理解しコントロールすることが難しい場面もあるでしょう。内閣府の「男…
ほっと・AM
AMエッセイ
運休のイライラ！に備えて、今から試して欲しい「ブレイクパターン」
皆さん、こんにちは。協会ブログチームの林祐利江です。いつもお読みいただきありがとうございます。 さて、今年のお盆はどう過ごされましたか？私の地元では…
ほっと・AM
プレゼント
質問に答えてもらっちゃおう！『8月のワクワクアンガーマネジメントプレゼント』
こんにちは、協会ブログチームの梶田多恵子です。 このコーナーでは毎月1回『ワクワクアンガーマネジメントプレゼント企画』を発表いたします。 質問に答え…
ほっと・AM
AMエッセイ
まさか、逆に貼るとは…
皆さん、こんにちは。協会ブログチームの石井早代です。いつもお読みいただきありがとうございます。 さて、皆さん、この写真をご覧になって「なにか変だなぁ…
ほっと・AM
親子で「アンガーマネジメント×怒らない体操」
皆さん、こんにちは。協会ブログチームの池田真茶です。いつもお読みいただきありがとうございます。 日本アンガーマネジメント協会には、北は北海道、南は九…
ほっと・AM
2024年版 アンガーマネジメントトレーニングブック 発売日決定！
こんにちは。アンガーマネジメント手帳プロジェクトチームの森戸加代子です。 8月19日(土)より、『2024年版 アンガーマネジメントトレーニングブッ…
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ビフォーアフター
アンガーマネジメントを学ぶとどう変わるの？
こんにちは。 日本アンガーマネジメント協会プロジェクト担当参事の川嵜昌子です。 当協会には、アンガーマネジメントファシリテーター（以下、AMFT）が…
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AMエッセイ
怒りの感情が悪い訳じゃない
皆さん、こんにちは。協会ブログチームの池田真茶です。 いつもお読みいただきありがとうございます。 さて、私は、怒って失敗したことなんていくつも思い出…