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■全国の小学校から体験導入校を募集中!怒らない体操キッズバージョン!

2017年08月08日

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◆日本アンガーマネジメント協会メールマガジン
 怒りをコントロールしよう。

◆全国の小学校から体験導入校を募集中!
 アンガーマネジメント×怒らない体操キッズバージョン!
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日本アンガーマネジメント協会では、
代表理事の安藤俊介と
ウォーキングドクターとしておなじみデューク更家氏の
スペシャルコラボレーションによる
「アンガーマネジメント×怒らない体操」をお伝えする講座を
開催しております。

去る7月20日に
「アンガーマネジメント×怒らない体操」のキッズバージョンが
完成し、動画を公開しましたが、
もうご覧いただけましたでしょうか?

協会サイトの特設ページ
https://www.angermanagement.co.jp/pr20170719_event

公式YouTubeチャンネル
https://youtu.be/9RXKTKyhGys

この動画公開を記念し、
全国の小学校を対象に、体験導入校を3校募集する、
「アンガーマネジメント×怒らない体操」
キッズバージョンプロジェクトを実施します。

当選した3校のうち1校では、
9月~10月上旬のいずれか1日に当会代表理事の安藤が学校訪問し、
「アンガーマネジメント×怒らない体操」キッズバージョンを
実演・指導します。

ご自身の担任クラスや勤務校にぜひ体験導入を!と
お思いの小学校の先生、どうぞご応募ください。

【「アンガーマネジメント×怒らない体操」
    キッズバージョンプロジェクト募集要項】

■募集期間:現在募集中(締切:9月8日(金) 23:59まで)

※9月12日(火)クラス担任の先生へ直接当選結果発表
※該当校と調整の上、9月~10月上旬の間1日、
 当会認定講師による小学校訪問

■応募資格:
①日本国内の小学校に在学する1~6年生 
②2017年9月~10月上旬時点で、使用可能な教室または体育館
 を所有する小学校 
③小学校のクラス単位での応募となります。 

■応募方法:
応募される先生は、所定の応募フォームに必要事項を
ご記入の上、ご送信ください。

こちらのページ内に「応募フォーム」へのボタンがあります。

「アンガーマネジメント×怒らない体操」キッズバージョンプロジェクト 体験導入小学校を募集!

■想定授業内容:
①当会認定講師によるご挨拶、アンガーマネジメントキッズ講座
②「アンガーマネジメント×怒らない体操」キッズバージョンの
 実演、指導 

皆様からのお申し込み・ご参加をお待ちしています!

また、お近くに本件にご興味のありそうな
小学校の先生がいらっしゃいましたら、
本メルマガを転送していただくなどのご紹介をぜひ
よろしくお願いいたします。

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【全国で開催中】

日本ではまだ少ない怒りの感情の専門家へ
2日間の集中講座でプロになります
『アンガーマネジメントファシリテーター養成講座』

【183期】
アンガーマネジメントファシリテーター養成講座(東京)

日 時:2017年8月26日(土)、27日(日)10:00~19:00(両日)
会 場:日本アンガーマネジメント協会セミナールーム
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:松村聖也

詳細、お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/25714

【184期】
アンガーマネジメントファシリテーター養成講座(福岡)

日 時:2017年8月26日(土)、27日(日)10:00~19:00(両日)
会 場:カンファレンスASC 3A
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:長縄史子

詳細、お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/25716

【185期】
アンガーマネジメントファシリテーター養成講座(東京)

日 時:2017年9月2日(土)、3日(日)10:00~19:00(両日)
会 場:日本アンガーマネジメント協会セミナールーム
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:杉嶋奈津子

詳細、お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/25718

【186期】
アンガーマネジメントファシリテーター養成講座(広島)

日 時:2017年9月9日(土)、10日(日)10:00~19:00(両日)
会 場:チサンホテル広島会議室MaleⅠ・Ⅱ
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:川上陽子

詳細、お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/26611

■上記以外のアンガーマネジメントファシリテーター養成講座の
お申し込みはこちらから!

http://www.angermanagement.co.jp/seminar/facilitator

※現在、本年12月末までの開催情報を公開しています。

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全国で開催中!アンガーマネジメントの基礎を90分で!
『アンガーマネジメント入門講座』

開催情報&お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/seminar/nyumon/

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アンガーマネジメント21日間トレーニングを学べる!
体験クラスや入門講座受講後の更なる学習に!
『アンガーマネジメント応用講座』

開催情報&お申込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/seminar/ouyou/

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アンガーマネジメント診断システムが使えるようになる!
『アンガーマネジメント診断講座』

開催情報&お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/seminar/shindan/

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子供に感情理解教育を!
子供に感情理解教育を行うインストラクターになりませんか?
『アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座』

開催情報&お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/seminar/ki/

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普段から身体を動かすことで効果的に怒りの体質改善を!
『アンガーマネジメント×怒らない体操講座』

開催情報&お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/seminar/taisou/

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効果的な叱り方を身につけましょう!
『アンガーマネジメント叱り方入門講座』

開催情報&お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/seminar/shikarikata/

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書籍紹介:『アンガーマネジメント 怒らない伝え方』

2016年12月08日

『アンガーマネジメント 怒らない伝え方』
戸田久実 著 (かんき出版)

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「怒りは感じてもいいのです。怒ってもいいのです。」

 

これまで、怒ることはいけないことだと我慢したり、抑え込んだりしてきた人たちにとっては、目から鱗の一冊になるかもしれません。大切なのは、その気持ちをどう伝えるか、なのです。

 

アドラー心理学やアサーティブコミュニケーションに造詣が深く、「伝わるコミュニケーション」を主なテーマに数多くの研修・講演に登壇されてきた著者が、それらの豊富な経験を踏まえて、自分の怒りだけでなく、人の怒りに振り回されて困っている方にもぜひ知っていただきたい、「怒りの扱い方」について詳しく解説しています。

 

「感情で言うのではなく、感情をうまく伝える」ためには何が大切なのか、そのコツについて余すことなく述べられており、アンガーマネジメントを実践する入門書としてもオススメです。役立つコラムも読みやすく、かわいいイラストが気持ちを癒してくれます。

 

特に、怒りを感じたときに相手にどう伝えればよいのか、仕事での場面やプライベート・シーンなどシチュエーション別に、具体的なフレーズとともに、よい伝え方とよくない伝え方の例がたくさん紹介されていますので、部下への叱り方を知りたい人、家族や友人への注意の仕方に悩んでいる人たちにも、きっとよいヒントが見つかることでしょう。

 

書籍の詳細・購入はこちらから
http://www.amazon.co.jp/dp/4761270896/

 

文:井上泰世(アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル)

 

 

書籍紹介:『怒りに負ける人、怒りを生かす人』

2016年12月01日

『怒りに負ける人、怒りを生かす人』
安藤俊介 著(朝日新聞出版)

 

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「今日はなんとなく朝からついていないことが続いて、イライラする」。

 

そんなことはありませんか?

 

そうした状況において、怒りを抑えきれずについ周囲にあたってしまい、自分の立場や周囲との関係性を悪くしてしまう「怒りに負ける人」もいれば、まったく同じ状況なのに、「まぁこんな日もあるか」「こうしたらどうなるのかな」などと物事を前向きにとらえ、冷静に対応して、成功へのエネルギーに変える「怒りを生かす人」もいます。

 

では、この両者の違いはなんなのでしょう?
本書は著者である安藤が自身の体験を踏まえ、怒りを生かす人になるためのヒントを綴っています。アンガーマネジメントは、近年、日本でも急速な広がりを見せていますが、その理由を安藤は「現代人の忙しさ」「科学技術の発展」「グローバル化」であると分析し、現代の日本に必要な「怒りのコントロール術」について「小さい怒りをなるべく消すためにできること」、「大きな怒りをエネルギーに変えるには」、「怒りたいのに、怒れない場合はどうするか」など、全5章にわたって紹介しています。

 

アンガーマネジメントで劇的に人生がよくなった安藤ならではの具体例やメソッドが満載の一冊。怒りを生かしたい方は必読です。

 

書籍の詳細・購入はこちらから
http://www.amazon.co.jp/dp/4022513675/

 

文:杉嶋奈津子(アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル)

 

■本部講師が紹介する書籍<2>:『アンガーマネジメント入門』

2016年11月24日

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◆日本アンガーマネジメント協会メールマガジン
 怒りをコントロールしよう。

◆本部講師が紹介する書籍<2>:『アンガーマネジメント入門』
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こんにちは。事務局です。

日本アンガーマネジメント協会のブログ欄では、
弊会の本部講師が週に1回、持ち回りでコラムを執筆しています。

先週より4回シリーズで、本部講師が
アンガーマネジメント関連の書籍を紹介を行っています。

今回は、

『アンガーマネジメント入門』
安藤俊介著 (朝日文庫)

アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナルの
長縄史子が紹介しています。

最近は、たくさんのアンガーマネジメント書籍があり、
どれを選んでいいのかわからない…というお問い合わせも
時々いただきます。

当コラムを参考にしていただければ幸いです。

https://www.angermanagement.co.jp/outline/blog/22459

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【全国で開催中】

日本ではまだ少ない怒りの感情の専門家へ
2日間の集中講座でプロになります
『アンガーマネジメントファシリテーター養成講座』

【133期】
アンガーマネジメントファシリテーター養成講座(東京)

日 時:2016年12月3日(土)、4日(日)10:00~19:00(両日)
会 場:日本アンガーマネジメント協会セミナールーム(港区)
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:戸田久実

詳細、お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/16855

【134期】
アンガーマネジメントファシリテーター養成講座(東京)

日 時:2016年12月8日(木)、9日(金)10:00~19:00(両日)
会 場:日本アンガーマネジメント協会セミナールーム(港区)
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:安藤俊介

詳細、お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/16857

【135期】
アンガーマネジメントファシリテーター養成講座(福岡)

日 時:2016年12月10日(土)、11日(日)10:00~19:00(両日)
会 場:カンファレンスASC 3A(福岡市博多区)
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:長縄史子

詳細、お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/16859

【136期】
アンガーマネジメントファシリテーター養成講座(大阪)

日 時:2016年12月17日(土)、18日(日)10:00~19:00(両日)
会 場:新大阪丸ビル新館909(大阪市)
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:井上泰世

詳細、お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/16861

【137期】
アンガーマネジメントファシリテーター養成講座(東京)

日 時:2016年12月24日(土)、25日(日)10:00~19:00(両日)
会 場:日本アンガーマネジメント協会セミナールーム(港区)
受講料:140,400円(試験料含む、税込)
認定料:32,400円
定 員:30名
講 師:杉嶋奈津子

詳細、お申し込みはこちらから
https://www.angermanagement.co.jp/outline/seminar/16863

■上記以外のアンガーマネジメントファシリテーター養成講座の
お申し込みはこちらから!
(2017年3月末までの開催予定を掲載しております)

http://www.angermanagement.co.jp/seminar/facilitator

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全国で開催中!アンガーマネジメントの基礎を90分で!
『アンガーマネジメント入門講座』

開催情報&お申し込みはこちらから
http://www.angermanagement.co.jp/seminar/introduction/

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アンガーマネジメント21日間トレーニングを学べる!
体験クラスや入門講座受講後の更なる学習に!
『アンガーマネジメント応用講座』

開催情報&お申込みはこちらから
http://www.angermanagement.co.jp/seminar/application/

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アンガーマネジメント診断システムが使えるようになる!
『アンガーマネジメント診断講座』

開催情報&お申し込みはこちらから
http://www.angermanagement.co.jp/seminar/assessment/

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子供に感情理解教育を!
子供に感情理解教育するインストラクターになってみませんか?
『アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座』

開催情報&お申し込みはこちらから
http://www.angermanagement.co.jp/seminar/kids/

書籍紹介:『アンガーマネジメント入門』

2016年11月24日

『アンガーマネジメント入門』
安藤俊介 著(朝日文庫)

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アンガーマネジメント本のバイブルともいえる1冊です。

本書はアンガーマネジメントを日本に導入した第一人者である安藤が、現協会の前身となるアンガーマネジメントセンターの時代に2008年10月に大和出版から刊行した『アンガー・マネジメント~イライラ、ムカムカを一瞬で変える技術』を改題し加筆修正したものです。

出版当初、日本では「アンガーマネジメント」という言葉自体ほとんど知られておらず、“アメリカ・エグゼクティブの間で爆発的に普及したストレスだらけの人間関係が劇的によくなる究極のセルフコントロール法”、“本邦初公開”として紹介されました。

本書は入門書でありながらアンガーマネジメントのエッセンスがギュッと凝縮された贅沢な内容となっています。

怒りについて考え、アンガーマネジメントの仕組みを学び、自分はどうなりたいかイメージをし、対処法を身につけ、怒りを見える化し、怒りにくい仕組みに体質改善を試み、コミュニケーションの見直しを図る…アンガーマネジメントの基本はもちろん、全体像が整理でき、読み進めていく中で読者自身がコンサルを受けているかの如く一人のクライアントとしてアンガーマネジメントの手法が身についていく、そんな1冊です。

 

書籍の詳細・購入はこちらから
https://www.amazon.co.jp/dp/4022618760/

 

文:長縄史子(アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル)